Oil list
エッセンシャルオイル（精油）の効果・効能
ウッド系/樹脂系/ハーブ系/柑橘系/フローラル系/スパイス系
ウッド・森の中をイメージさせる爽やかな香りで、ストレス解消やリフレッシュしたいときに役立ちます
| ユーカリ グロブルス Eucalyptus globulus フトモモ科 トップノート ユーカリには非常に多くの種類があるが、その代表格の種です。クリアで鋭い染み通る香りで、憂鬱な気分を吹き飛ばすスパイシーでクールさがあります。呼吸器系によく、神経系の痛みを緩和する精油です。 【体】 風邪・鼻炎・抗ウィルス・筋肉弛緩・血圧上昇（アルデヒド強い）・免疫機能・神経痛・リウマチ・偏頭痛・坐骨神経痛・関節炎・花粉症・流感・粘膜の症状・頭脳明晰・精神集中 【心】 やるきを起こさせます。集中力アップに役立ちます。 【肌】 皮膚炎やにきびに効きます。 【注意する事】 多量不可・高血圧・癲癇使用不可・皮膚刺激 【支配星】 土星 【使用方法】 アロマポット・マッサージ・外用剤 【ブレンドの相性良】 安息香脂（ベンゾイン）・コリアンダー・ジュニパー・タイム・パイン・メリッサ・ラベンダー・レモン・レモングラス |
ティートリー Tea tree フトモモ科 トップノート フレッシュで鋭い清潔な香りで、殺菌効果が高く感染症の傷を治したといわれるほどです。呼吸器系のトラブル・皮膚症状を治す特性・免疫力向上に役立ちます。 【体】 殺菌消毒・感染症・ウィルス バクテリアを殺す・水虫・カンジタ・カビ・風邪・歯肉炎・口内炎・ヘルペス・鼻炎・薬効のある樹木・清潔感 【心】 心がリフレッシュ・落ち込んでいるとき・記憶力・集中力を高めます。 【肌】 おでき・吹き出物・日焼け・水虫・にきび 【注意する事】 皮膚刺激 【抽出】 葉 【支配星】 - 【使用方法】 アロマポット・アロマバス・マッサージ・スキンケア・ハウスキーピング 【ブレンドの相性良】 オレンジ・クローブ・サイプレス・シナモン・ジンジャー・ユーカリ・ラベンダー・レモン |
パイン Pine マツ科 ミドルノート 主にスコットランドパイン・ノルウェーパインから抽出。各古代文明にとってもパワフルな治療特性が認められていました。気管支炎・結核・肺炎などの感染症に役立っていて、デオドランド特性として石鹸とバスソルトに使われてます。 【体】 衰弱・精神疲労・消毒殺菌・流感・呼吸器系の不調・消化器系・腸の不調・血液循環促進・加温特性＝通風筋肉痛・坐骨神経痛・筋肉弛緩・強力消毒殺菌・デオドランド・利尿作用 【心】 森林の香りは心が弱っている時に心がリフレッシュして元気とパワーがでます。 【肌】 むくみ解消とセルライトを予防・湿疹・皮膚の炎症 【注意する事】 皮膚刺激・粘膜刺激 【抽出】 針葉 【支配星】 火星 【使用方法】 アロマポット・アロマバス・マッサージ・スキンケア 【ブレンドの相性良】 クローブ・サイプレス・シダーウッド・タイム・ティートリー・ユーカリ・ラベンダー・ローズマリー |
ユーカリ レモン Eucalyptus lemon フトモモ科 トップノート レモンに似て爽やかなグリーンの匂い、オーストラリアでもクインズランド州のユーカリで、筋肉に浸透が早く筋肉を柔らかくしなやかにします。スポーツで大活躍のオイルです。 【体】 筋肉弛緩・筋肉に浸透が早い・抗炎症・抗菌・軽い鎮静剤・関節炎・坐骨神経痛・局所鎮痛作用・防虫・シトロネラール・不快臭防止・抗痙攣・急性の関節炎・リウマチ・腱炎・抗真菌作用・蚊・ダニ駆虫作用 【心】 心をリフレッシュし、明るくしてくれます。 【肌】 皮膚炎・創傷に役立ちます。 【注意する事】 敏感肌刺激・集中力を高めたいとき不可 【抽出】 葉と小枝 【支配星】 土星 【使用方法】 マッサージ・ガーデニング・外用剤・ハウスキーピング 【ブレンドの相性良】 安息香脂（ベンゾイン）・コリアンダー・ジュニパー・タイム・パイン・メリッサ・ラベンダー・レモン・レモングラス |
| ジュニパーベリー Juniper ヒノキ科 ミドル ウッディでくっきりとした香りは毒消しの強さを感じます。デトックス・殺菌消毒の効果が高く病棟の空気の浄化として利用されていました。ダイエットにも最適です。お酒のジンの香り付けとして用いられています。 【体】 神経を明敏にし、刺激して強化・解毒作用・老廃物滞留・腰痛・セリュライト・膀胱炎・むくみ・関節炎・坐骨神経・リウマチ・森林浴効果・連続使用× 【心】 軽くウッディでリフレッシュ・妊産婦・腎臓に障害× 【肌】 にきび・皮膚炎・セルライト予防・皮脂調整 【注意する事】 妊産婦・腎臓に障害不可・皮膚刺激・長期の使用不可 【抽出】 果実 【支配星】 木星または太陽 【使用方法】 アロマバス・マッサージ・スキンケア・ハウスキーピング 【ブレンドの相性良】 安息香油（ベンゾイン）・オレンジ・グレープフルーツ・サイプレス・ライム・サンダルウッド・ゼラニウム・乳香油（フランキンセンス）・メリッサ・ベルガモット・レモングラス・ローズマリー |
バーチ Betula カバノキ科 鋭い香りで消毒剤を思わせる香りで、痛みを和らげる特性があり関節・痛風や各種皮膚感染症に役に立ちます。丈夫な木材は、家具・家屋・農具を作るのに使われます。 【体】 毒素を排泄・血液浄化作用・リンパ系浄化剤・関節炎・筋肉痛・鎮痛・抗炎症・消毒殺菌・利尿・殺微生物・収斂・膀胱炎・腎臓強壮 【心】 心を元気にして、精神を鼓舞する作用。 【肌】 湿疹・皮膚潰瘍 【注意する事】 全身不可・皮膚刺激 【抽出】 樹皮と小枝 【支配星】 金星または水星 【使用方法】 アロマポット・マッサージ 【ブレンドの相性良】 オレンジ・カモミール・カルダモン・ジンジャー・タイム・乳香油（フランキンセンス）・ラベンダー・レモン 
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ユーカリラディアタ Eucalyptus radiata フトモモ科 トップノート ややスパイシーでクールな感じの香り。免疫力を向上し、集中力を高めます。肩凝り・打ち身などの湿布剤やパップ剤などの外用剤に使用されます。 【体】 抗ウィルス・鎮咳作用・去痰作用・気管支炎・神経痛・肩こり・打ち身などのシップ剤・吸引剤・リストラティブ（回復）効果・気管支炎・抗菌作用・鼻咽頭炎 【心】 心をリフレッシュにして、集中力を高めます。 【肌】 各種の創傷・潰瘍・炎症に抗反応 【注意する事】 皮膚刺激に注意・子供や年齢層が高い人不可 【抽出】 葉と小枝 【支配星】 土星 【使用方法】 アロマポット・マッサージ・外用剤 【ブレンドの相性良】 安息香脂（ベンゾイン）・コリアンダー・ジュニパー・タイム・パイン・メリッサ。・ラベンダー・レモン・レモングラス |
サイプレス Cypress ヒノキ科 ミドル〜ベース 神聖な趣のあるスッキリした香りで、キリストの十字架を作ったという伝説や旧約聖書の「ノアの箱船」船底はこの樹で作っています。現在では男性香水によく使われています。静脈瘤に対する効果は有名です。 【体】 出血・むくみ・重い月経・発汗・セリュライト・静脈瘤・痔に有効・月経前緊張症・ホルモンバランス・気管支炎・足の疲労・筋肉の痙縮緩和・体液コントロール・デオドラント・利尿・収斂 【心】 リラックス・イライラ・怒り・おしゃべり 精神を浄化します。 【肌】 体液バランスを良くし、衰え始めた肌に有効。脂性肌に効果。 【注意する事】 妊娠中 【抽出】 葉と球果 【支配星】 土星 【使用方法】 アロマポット・アロマバス・マッサージ・スキンケア 【ブレンドの相性良】 安息香油（ベンゾイン）・オレンジ・クラリセージ・サンダルウッド・ジュニパー・パイン・ベルガモット・ラベンダー・レモン・ローズマリー |
| ホーリーフ Ho leaf クスノキ科 ミドルノート 爽やかでフローラルの香りで、日本名クスノキで日本では古くから知られる常緑の高木。最近のローズウッドの減少に伴い、代替として脚光を浴びるようになった。 【体】 中枢神経を安定・気持ちを明るく高揚・頭痛・免疫系の能力低下・鎮静・睡眠・防黴・各種細菌疾患治療・抗菌・鎮静・睡眠 【心】 心を穏やかにし、体全体のバランスを整え気分を明るく高揚させます。 【肌】 乾燥・敏感肌・炎症を起こした肌に役立ちます。老化肌 【注意する事】 - 【抽出】 枝葉 【支配星】 太陽 【使用方法】 アロマポット・アロマバス・マッサージ・スキンケア・ガーデニング・ハウスキーピング 【ブレンドの相性良】 コリアンダー・サンダルウッド・シダーウッド・ゼラニウム・乳香油（フランキンセンス）・パチュリー・ローズ・パルマローザ・プチグレン・ローズマリー |
シダーウッド Cedarwood ヒノキ科・マツ科 ベース 寺院での薫香として、古くから使用された香料で霊的なパワーという意味を持ち、固い信仰のシンボルでもあります。お棺やミイラを作るのに使用、北アメリカでは気管支炎・結核・皮膚病に使用されています。 【体】 強壮・咳・慢性リウマチ・関節炎・殺真菌・殺虫・消毒・鎮静・皮膚軟化・利尿作用・膀胱炎・脂性肌・にきび 【心】 神経が緊張・不安になっているときや瞑想（迷っている時）を行うのに助けになります。 【肌】 皮膚を軟化させる作用があり、ヘアトニック（フランキンセンス・サイプレス）になります。 【注意する事】 高濃度は不可。妊産婦 【抽出】 木部 【支配星】 土星 【使用方法】 アロマポット・アロマバス・マッサージ・スキンケア 【ブレンドの相性良】 安息香油（ベンゾイン）・サイプレス・ジャスミン・ジュニパー・乳香油（フランキンセンス）・ネロリ・ローズ・ベルガモット・ラベンダー・レモン・ローズマリー |
プチグレン Petitgrain ミカン科 ミドル〜トップ ウッディーとフローラルの香りがかわるがわる感じられる香りで、オレンジの果皮から取れるオレンジの脂です。オレンジの葉は癲癇を直す為に使用されたりしました。現在は製薬業界・香水業界でひろく用いられている成分の一つです。 【体】 抗うつ・鎮痙・鎮静・デオドランド作用・更年期・神経性の下痢・腹痛 【心】 落ち込んでいるときにリフレッシュしてくれます。怒りやパニックを鎮めます。 【肌】 皮膚を強壮にするので、吹き出物やにきび・敏感肌・加齢肌 【注意する事】 - 【抽出】 葉と若い小枝 【支配星】 木星 【使用方法】 アロマポット・アロマバス・マッサージ・スキンケア 【ブレンドの相性良】 イランイラン・オレンジ・カルダモン・サンダルウッド・シダーウッド・ゼラニウム・ネロリ・パルマローザ・ベルガモット・メリッサ・ラベンダー・ローズウッド・ローズマリー |
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樹脂系・木の樹脂を原料にした独特の香りで粘度が高く、治療効果が高いのでクリームに使われます。
| フランキンセンス（乳香） ・オリバナム Frankincense カンラン科 ミドルノート わずかにレモン的な匂いのするスパイシーで神聖な香りです。古代から珍重され、儀式や瞑想にも利用されてきました。エジプト人はシナモンとあわせて手足の痛みを和らげていました。中国人はリンパ腺の結核とハンセン病を治療するのに役立つことを発見しました。 【体】 強壮・肺の浄化・息切れ・喘息・細胞成長促進・子宮強壮・大量月経・収斂・消化促進・消毒・げっぷ・利尿・膀胱炎・腎臓の感染症癒傷・鎮静・瘢痕形成作用 【心】 心に平和や不安・孤独感・寂しさを癒す効果 【肌】 老化肌したに新たな活性。乾燥・敏感肌・しわ・しみ・皮脂分泌バランス 【注意する事】 - 【抽出】 樹脂 【支配星】 太陽 【使用方法】 アロマポット・アロマバス・マッサージ・スキンケア 【ブレンドの相性良】 オレンジ・グレープフルーツ・サンダルウッド・ゼラニウム・パイン・バジル・パチュリー・ブラックペッパー・メリッサ・ラベンダー |
ベンゾイン（安息香） Benzoin エゴノキ科 ベースノート あまい、バニラの香りは何百年もの間、化粧品に使われてきました。高いリラックス効果があり美肌作りにも効果的です。香水の保留剤にひんぱんに使用されています。 【体】 強心・血液循環・気管支炎・喘息・咳・去痰・駆風・腸内ガス・脾臓強壮・収斂・関節炎・消毒・頭脳明晰・鎮静・デオドランド・癒傷・利用作用・尿道炎・口内潰傷 【心】 心が晴れない時・緊張・ストレス・抑うつ・気苦労を楽にしてくれます。 【肌】 乾燥・しもやけ・あかぎれ・ひび割れ・皮膚炎・かゆみ 【注意する事】 眠気を誘う効果がある為、集中力が必要な時は不可 【抽出】 樹脂 【支配星】 太陽または木星 【使用方法】 アロマポット・アロマバス・ガーデニング・マッサージ・スキンケア・ハウスキーピング 【ブレンドの相性良】 オレンジ・サイプレス・サンダルウッド・ジュニパー・乳香（フランキンセンス）・ローズ・プチグレン・ベルガモット・没薬（ミルラ）・ラベンダー・レモン |
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ハーブ系・ハーブや薬草のすっきりした香りで呼吸器系に作用します。シャキっとします。
| ペパーミント Peppermint シソ科 トップノート 鋭いメントールの香りで、冷却効果があります。花粉症・吐き気・乗り物酔いなど広く作用。ギリシャ神話に登場する植物で、ローマ人は宴会の席で解毒効果として冠に使用しました 【体】 鎮痛効果・冷却作用・頭脳明晰・精神疲労・抑うつ・呼吸器系・口臭・日焼け・発汗・鼻粘液排出・麻酔・鎮痛・胆汁分泌促進・収斂・歯痛緩和・抗神経障害・血管収縮・通経 【心】 ヒステリー・怒ったとき・脳に刺激・集中力を高め・疲労・抑うつに効果 【肌】 皮膚炎・かゆみ・腫脹・白癬・疥癬・皮膚を軟化させて脂性にも効果があります。 【注意する事】 局所に使用する・皮膚と粘膜刺激・目のそば不可・妊産婦・授乳時期 【抽出】 草と花 【支配星】 金星または水星 【使用方法】 アロマバス・ガーデニング・マッサージ・スキンケア・ハウスキーピング・外用剤 【ブレンドの相性良】 安息香（ベンゾイン）・サイプレス・シダーウッド・パイン・マージョラム・ラベンダー・ローズマリー・マンダリン |
レモングラス Lemongrass イネ科 トップノート あまいレモンの様な強い香りで、鮮烈な芳香をもちます。熱を下げ感染症の進行を食い止めるのに役立つと言われています。心を元気にし、筋肉痛や肩凝り・運動後のマッサージに役立ちます。 【体】 乳酸除去・筋肉弛緩・鎮痛・消毒・水虫・血圧降下・抗炎症・抗ヒスタミン・セルライト除去・蚊よけ・自律神経系緊張緩和・リウマチ・強壮・抗うつ・催乳・消化促進・デオドランド・利尿・喉頭炎・足の疲労・胃腸炎・食欲促進・副交感神経 【心】 エネルギーを充電・疲労困憊・トラウマからの苦悩 【肌】 肌に張り・にきび・皮脂の分泌バランス・水虫・虫除け・真菌感染症 【注意する事】 敏感肌を刺激・多量使用不可・アルデヒド多い 【抽出】 葉と茎 【支配星】 - 【使用方法】 アロマバス・ガーデニング・マッサージ・ハウスキーピング 【ブレンドの相性良】 シダーウッド・ジャスミン・ゼラニウム・ティートリー・ネロリ・バジル・パルマローザ・ヤロウ・ラベンダー・ローズマリー |
バジル Basil シソ科 トップノート イタリア料理で使うおなじみのハーブです。インドではアーユルベータ医学でも良く使われ、中国人は何世紀もの間、有益な薬剤として愛用してきました。香水にも使われてきます。 【体】 感覚を敏感・神経を強壮・頭脳明晰効果＝頭痛・偏頭痛・嘔吐・胃痙攣・消化不良・筋肉弛緩力高い・通風・体の深層部の痙攣を緩和・健胃・腎臓浄化 【心】 精神が弱っているとき・感覚を鋭敏に集中力を高める・高揚効果 【肌】 うっ滞を起こした皮膚にリフレッシュ作用・強壮作用・虫さされ 【注意する事】 皮膚刺激・妊産婦・子供不可・多量使用麻痺作用 【抽出】 草と花 【支配星】 火星 【使用方法】 アロマポット・アロマバス・マッサージ・スキンケア 【ブレンドの相性良】 クラリセージ・サンダルウッド・ゼラニウム・ネロリ・バーベナ・ブラックペッパー・ベルガモット・マージョラム・メリッサ・ラベンダー |
ローズマリー Rosemary シソ科 ミドルノート ラテン語の「海のしずく」の意味をもつハーブで、リフレッシュでクリアな香り。消毒作用はフランスの病院でも認められ、伝染病が流行っている時に病院で焚かれていました。心を元気にする他、様々な器官の働きを活性化し体を温めるので、低血圧に効果的です 【体】 筋肉弛緩・中枢神経活性・免疫向上・消毒殺菌・気力回復・脳活性・疲労回復・風邪・高血糖低下・防虫作用・肝臓のうっ滞・利尿・月経時痙攣・肥満 【心】 強い収斂作用・むくみ・頭皮の障害にも効果・ふけを抑制 【肌】 強い収斂作用・むくみ・頭皮の障害にも効果・ふけを抑制 【注意する事】 刺激性が強いので高血圧症不可・痛経剤・妊娠中不可・ホメオパシーの薬剤を解毒 【抽出】 葉と茎と花 【支配星】 太陽 【使用方法】 アロマバス・ガーデニング・マッサージ・スキンケア 【ブレンドの相性良】 オレンジ・グレープフルーツ・シダーウッド・ジンジャー・ゼラニウム・乳香油（フランキンセンス）・ペパーミント・マンダリン・メリッサ・ライム・レモングラス |
| マージョラム SweetMarjoram シソ科 ミドルノート いくつかの種類があり、スィートマージョラムは甘くエキゾチックな香りで古代ギリシャ人たちにはとても良く知られ、広く使用された薬草でした。悲しみや孤独感から心を開放し、不眠を解消します。 【体】 老人性関節の痛み緩和・血液循環・加温効果・消化促進・血圧降下・抗神経障害・挫傷・ストレス緩和・腰痛・リウマチ・スポーツあと・月経痛・便秘・乗り物酔い・不眠・制淫作用 【心】 不安・ストレス・精神的外傷を鎮静する働きがある。頭脳明晰作用 【肌】 血流を良くする為、挫傷のあとを散らす。打ち身 【注意する事】 長時間用いますと眠気。妊娠中不可・精神散漫 【抽出】 葉と花の先端 【支配星】 水星 【使用方法】 アロマポット・アロマバス・マッサージ・スキンケア 【ブレンドの相性良】 イランイラン・オレンジ・カモミール・サイプレス・シダーウッド・ナツメグ・ベルガモット・マンダリン・ラベンダー・ローズウッド・ローズマリー |
ウィンターグリーン Wintergreen ツツジ科 トップノート 強い清涼感のある香りでカナダ・北アメリカに生息する植物です。古くはアメリカインディアンが薬草として使用していた。アメリカ独立戦争の際には植物の葉を中国茶の代わりにしていた為に「Teaberry」とも呼ばれていました。 【体】 抗炎症・鎮痛剤・鎮痙作用・抗リウマチ・鎮静作用・筋伸縮・歯痛止め・血液サラサラ・血小板活性抑制 【心】 鋭いメントールの香りは頭脳明晰・心をリフレッシュ 【肌】 冷却作用・かゆみ・日焼け・脂性の肌 【注意する事】 ドーピング剤として指定・医薬品との相互作用・皮膚刺激・高濃度・全身不可 【抽出】 葉 【支配星】 - 【使用方法】 アロマポット・マッサージ・外用剤 【ブレンドの相性良】 サイプレス・シダーウッド・パイン・マージョラム・ラベンダー・ローズマリー・安息香脂（ベンゾイン） |
フェンネル Fennel セリ科 トップ〜ミドルノート フローラルでスパイシーな香り。野菜の仲間のイタリアフェンネルとは別の植物で、古代の中国人にポピュラーだった植物で蛇の咬傷に使用しました。このハーブは眼のいろいろな病気、とくに白内障に役立つとも信じられていました。 【体】 強壮・強脾・去痰・駆虫・駆風邪・解毒・健胃作用・催乳・殺虫・刺激・消炎・消毒・鎮痙・食欲増進・便秘・お腹の張り・通経・発汗・利尿作用 【心】 逆境にあるときに前向きな考えと勇気を与えられます。PMS・更年期の気分のムラに 【肌】 皮膚に浄化効果・強壮効果。しわをつくらせない・セルライト・むくみ 【注意する事】 多量使用は中毒。皮膚感作・妊娠中・子供・生理中・癲癇 【抽出】 種子 【支配星】 水星 【使用方法】 アロマポット・アロマバス・マッサージ・スキンケア 【ブレンドの相性良】 サンダルウッド・ゼラニウム・バジル・ラベンダー・レモン・ローズマリー |
クラリセージ Clary Sage シソ科 トップ〜ミドルノート 「明るい」「清浄」という名前の由来があるクラリセージは、苦味のある香りで疲労を回復し幸福感をもたらします。分娩を促し、出産時に妊婦をリラックスするのに用いられます。 【体】 強壮・血圧降下・抗うつ・抗痙攣・催淫・子宮強壮・消化促進・通経・デオドランド・粘液過多治癒・分娩促進・喘息・ホルモンバランス・月経前緊張・腎臓強壮・生殖能力向上 【心】 精神疲労を回復・幸福感・疲労回復剤 【肌】 細胞更新特性・ふけ・抜け毛・育毛・むくんだ肌 【注意する事】 鎮静力が強いので集中が困難。アルコール摂取不可・多量使用は頭痛・妊娠中・月経過多・多量月経 【抽出】 花の先端・葉 【支配星】 月または水星 【使用方法】 アロマバス・マッサージ・スキンケア 【ブレンドの相性良】 グレープフルーツ・サイプレス・サンダルウッド・シダーウッド・ジャスミン・ジュニパー・ゼラニウム・乳香油（フランキンセンス）・ベルガモット・ラベンダー |
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柑橘系・気分を明るくする作用や食欲を掻き立て元気にしてくれます。
| オレンジ Orange ミカン科 トップノート 柑橘類特有の、リフレッシュさせる心地よいエネルギーを浴びた温かさを与えてくれる香りです。憂鬱な気持ちを前向きにしてくれます。十字軍が戦利品のひとつとしてヨーロッパにもたらしたものです。 【体】 不眠症・鎮静効果・食欲促進・筋肉軟化・抗ウィルス・強壮・解熱・消化促進・腸不調・血中コレステロール低下・筋肉痛・骨を強化・コラーゲンの形成 【心】 気分を明るくし、万人に好かれ心をリラックスし幸福にしてくれます。 【肌】 毒性を除去しにきびやオイリー肌のスキンケア・セルライト防止。発汗作用・乾燥肌・しわ 【注意する事】 長期にわたって用いたり、多量を使用したりすると、敏感な肌を刺激してしまう。光毒性に注意 【抽出】 果皮 【支配星】 木星 【使用方法】 アロマポット・アロマバス・マッサージ・ヘアケア・ハウスキーピング 【ブレンドの相性良】 クローブ・コリアンダー・サイプレス・シナモン・ジャスミン・ジュニパー・ゼラニウム・ナツメグ・乳香油（フランキンセンス）・ネロリ・ローズ・プチグレン・ラベンダー・ローズウッド |
レモン Lemon ミカン科 トップノート 長いことビタミンCの含量のために使用され、以前には内分泌腺の強壮剤と考えられていました。リフレッシュな爽やかな香りは自分を見失った時に冷静さをもたらします。殺菌効果が高く、室内の浄化や感染症にも役立ちます。 【体】 消毒殺菌・消化器系機能向上・痛みの緩和・免疫活性・糖尿病・血圧降下・利尿作用・皮膚軟化・循環器系の強壮・ヘルペス・便秘・セリュライト・虫さされ 【心】 頭の働きを明晰にし記憶力・集中力を高めます。心を落ち着かせリフレッシュさせます。 【肌】 皮膚を軟化し、死んだ細胞を取り除きくすみやしみに効果があります。破れた毛細血管をなおし、効果的に洗浄しうおのめ・たこ・いぼ・足の裏の角質に効果があります。 【注意する事】 敏感肌を刺激。光毒性注意。 【抽出】 果皮 【支配星】 - 【使用方法】 アロマバス・ガーデニング・マッサージ・スキンケア・ハウスキーピング 【ブレンドの相性良】 イランイラン・カモミール・安息香油（ベンゾイン）・サンダルウッド・ジュニパー・ジンジャー・乳香油（フランキンセンス）・ネロリ・ローズ・フェンネル・ユーカリ・ラベンダー |
グレープフルーツ Grapefruit ミカン科 トップノート 万人が大好きなフルーツの香りで甘く鋭いリフレッシュさせる香りです。高揚効果があり、ストレス状態にあるときに効果を発揮します。幸福感を与え肥満やセルライト予防など美容面でも活躍しています。 【体】 リンパ系促進・消毒殺菌・血圧降下・抗うつ・利尿・消化バランス・月経前緊張症・肥満・妊娠中不安・時差ぼけ・むくみ・胆汁の分泌を刺激 肝臓への強壮・体液循環・腎臓を浄化 【心】 気分の高揚・ストレスの緩和・躁うつ症状の安定化・中枢神経系のバランスをとります。精神的に元気にさせ月経時のブルーな気分・マタニティブルーに効果があります。 【肌】 肌を引き締める作用があり、脂性・にきびのケアに効果的です。収斂作用 【注意する事】 使用後に強い日差しを浴びると、皮膚が刺激されます。 【抽出】 果皮 【支配星】 - 【使用方法】 アロマポット・アロマバス・マッサージ・スキンケア・ハウスキーピング 【ブレンドの相性良】 イランイラン・カモミール・シダーウッド・シトロネラ・ジャスミン・ゼラニウム・乳香油（フランキンセンス）・ベルガモット・ライム・ラベンダー |
ベルガモット Bergamot ミカン科 トップノート イタリアの小都市ベルモで最初に栽培された所から名前が由来されているベルガモットはアールグレイの香りづけでも有名な精油です。アロマテラピーでは気分の高揚させるのに良く使われます。オレンジ・レモンよりフローラルな芳香です。 【体】 扁桃腺炎・気管支炎・肺結核・殺菌・消毒・鎮静・鎮痛作用・消化不良・食欲喪失・感染症抑止剤・胆石・寄生虫の駆除・膀胱炎・尿道炎・解熱・デオドランド 【心】 不安症・抑うつ症・交感神経系の活動を静める事で怒りとフラストレーションを和らげます 【肌】 脂性肌のトラブル・湿疹・にきび・ヘルペス・静静脈瘤性潰瘍・疱疹・皮膚の潰瘍 【注意する事】 使用後は強い日光にあたるのを避ける。敏感肌に刺激 【抽出】 果皮 【支配星】 太陽 【使用方法】 アロマポット・アロマバス・ガーデニング・マッサージ・スキンケア・ハウスキーピング 【ブレンドの相性良】 イランイラン・カモミール・コリアンダー・サイプレス・ジャスミン・ジュニパー・ゼラニウム・ネロリ・パチュリー・パルマローザ・マージョラム・ユーカリ・ラベンダー・レモン |
| メリッサ レモンバーム Melissa シソ科 ミドルノート フローラルで甘いレモンの様な香りで、ギリシャ語でミツバチを意味する言葉です。若返りでは名高く、フランスでは「シトロネル」と呼ばれ鎮静作用があり、ストレスからくる不眠症にも効果的です。 【体】 平静な感情を取り戻し、積極的になりたいとき。ショック・パニック・ヒステリーに効果 【心】 平静な感情を取り戻し、積極的になりたいとき。ショック・パニック・ヒステリーに効果 【肌】 止血作用があり、真菌感染症と湿疹に効果。脱毛を防ぐ。 【注意する事】 妊娠中・敏感肌 【抽出】 花と葉 【支配星】 木星 【使用方法】 アロマポット・アロマバス・マッサージ・スキンケア 【ブレンドの相性良】 イランイラン・カモミール・ジャスミン・ジュニパー・ジンジャー・ゼラニウム・乳香油（フランキンセンス）・ネロリ・ローズ・マージョラム・ラベンダ・ローズマリー |
ライム Lime ミカン科 トップノート 苦味のある甘い香りで、あまみよりもレモンよりも明らかに強い芳香をたもちます。ライムの精油はジンジャーエールとコーラ飲料に香り付けするのに使用されています。 【体】 強壮・解熱・健康回復・抗ウィルス・抗壊血病・殺菌・殺虫・殺微生物・止血・収斂作用・消毒・食欲増進作用 【心】 心を活気づけて、不安におびえたり、抑うつに有効。疲れた心をリフレッシュ 【肌】 収斂作用・リフレッシュ作用から脂性肌を美しく整えます。 【注意する事】 使用後、強い日光にあたると光感作をひきおこす 【抽出】 果実 【支配星】 - 【使用方法】 アロマポット・アロマバス・マッサージ・スキンケア 【ブレンドの相性良】 アンジェリカ・イランイラン・ゼラニウム・ナツメグ・ネロリ・バイオレット・ローズ・パルマローザ・ベルガモット・ラベンダー |
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フローラル系・華やかで甘く幸せな香りで女性に好まれホルモン系を刺激します。
| カモミール・ジャーマン Chamomile German キク科 ミドルノート 色々な種類があり、精油ではジャーマンカモミールとローマンカモミールでジャーマンの精油は濃い青色です。ジャーマンは「子宮」・「母」のラテン語に由来し、昔から婦人科系の病気に使用されています。 【体】 抗炎作用・火傷・アトピー・敏感肌・神経痛・感想肌・強壮作用・抗アレルギー・消化促進・発汗・通経作用・利尿作用・鈍い筋肉痛・貧血症・肝臓・脾臓の強壮作用 【心】 花言葉は「逆境に負けない強さ」です。 【肌】 皮膚軟化作用と保湿効果があり・傷を癒し・老化に効果があります。キク科のアレルギーに注意。 【注意する事】 キク科のアレルギー・妊娠初期の使用 【抽出】 乾燥した花 【支配星】 月 【使用方法】 アロマポット・アロマバス・マッサージ・スキンケア・ハウスキーピング 【ブレンドの相性良】 アンジェリカ・安息香油（ベンゾイン）・イランイラン・ジャスミン・ゼラニウム・ネロリ・パチュリー・ローズ・パルマローザ・ベルガモット・マージョラム・ラベンダー・レモン |
カモミール・ローマン Chamonile Roman キク科 ミドルノート イギリス原産の植物で、古代エジプトの僧侶たちが神経に関連した病気に使用していました。フルーティーでりんごのような香りでハーブティーの代表的存在で消化を助けると共に安らかな眠りを促します。 【体】 強壮作用・解熱・抗うつ作用・抗アレルギー作用・消炎・鎮痛・鎮静・通経・発汗作用・皮膚軟化・利尿・胆汁分泌促進・消毒・抗リウマチ・消化・瘢痕形成作用 【心】 不安や緊張・怒り・恐怖を和らげる。リラクゼーション・忍耐力・心を鎮静・不眠症 【肌】 過敏肌やアレルギー肌・乾燥かゆみなどの症状を緩和。破れた毛細血管をなおし、肌の弾力性も高めます。 【注意する事】 キク科のアレルギー・妊娠初期の使用 【抽出】 乾燥した花 【支配星】 月 【使用方法】 アロマポット・アロマバス・ガーデニング・マッサージ・スキンケア 【ブレンドの相性良】 安息香油（ベンゾイン）・イランイラン・ジャスミン・ゼラニウム・ネロリ・パチュリー・ローズ・パルマローザ・ベルガモット・マージョラム・ラベンダー・レモン |
ヘリクリサム＝イモーテル Helichrysum キク科 スパイシーな感じがある、強いウディーな香りで、濃い黄色の花を咲かせ、コショウのような香りがする銀緑色の葉をつける。香料の中で不死身と呼ばれ、主に香水などに使用されている。体のバイタリティーが低下している時や経絡の全般的な気の流れを改善し若返らせます。 【体】 鬱血除去（打撲）・免疫系活性化・細胞成長・・強肝作用・細胞成長で各気管を活気・血圧正常・呼吸器系全般・しつこい頭痛・偏頭痛・高濃度・全身には使用不可。 【心】 ショック・恐れ・病的恐怖の影響を減少させる。抑うつ症を好転する。 【肌】 細胞を更新させる特性や水虫を好転させる。 【注意する事】 - 【抽出】 花 【支配星】 - 【使用方法】 マッサージ・スキンケア 【ブレンドの相性良】 オレンジ・カモミール・ゼラニウム・乳香油（フランキンセンス）・ローズ・プチグレン・ベルガモット・マンダリン・ヤロウ・ラベンダー・ローズウッド |
イランイラン Ylang-Ylang バンレイシ科 ミドル〜ベースノート マレー語の「花の中の花」という意味で、エキゾチックは甘い香りで黄色い肉厚の花びらをしています。香料の木として有名で女たちはココナッツ油に混ぜてヘアを整えます。昔からロマンチックな場面で使用されます。 【体】 ホルモンバランス・血圧降下・神経性リラックス・過呼吸・心臓・皮脂分泌バランス・子宮の強壮剤・催淫作用・鎮静・皮膚アレルギー・冷感症・インポテンツ ・更年期・PMS 【心】 怒り・不安・ショック・恐怖・アドレナリンの流出を抑制し神経をリラックスさせ、パニック時に役に立ちます。 【肌】 抜け毛や育毛などのヘアケア 【注意する事】 過度な使用や高濃度の使用は頭痛や敏感肌に注意し皮膚炎には使用しない 【抽出】 花 【支配星】 金星 【使用方法】 アロマポット・アロマバス・マッサージ・スキンケア 【ブレンドの相性良】 オレンジ・グレープフルーツ・サンダルウッド・シトロネラ・ジャスミン・ネロリ・パチュリー・ローズ・ベルガモット・メリッサ・ラベンダー・レモン |
| ローズ Rose Absolute バラ科 ミドル〜ベースノート バラは瞑想と祈りを助け、深く甘いこの上なく幸せを感じられます。女性に良く作用し香水や化粧品・石鹸の成分として使用されています。溶剤抽出法で抽出された精油をアブソリュートと呼びます。 【体】 若返り・強壮・ホルモン作用・催淫作用・子宮強壮・情緒緩和・抗うつ・血液循環・乾燥・硬化肌胃のバランス・冷感症・インポテツ・収斂作用・利尿・浄血・消毒・止血・殺菌作用・肝臓・脾臓強壮・胆汁分泌促進・鎮静作用・消化器系強壮 【心】 抑うつ・悲嘆・嫉妬・恨み・傷ついたときに心を高揚させ感情をほぐします。 【肌】 老化肌・乾燥・硬化・敏感肌に硬化があります。 【注意する事】 妊娠中・スポーツ時には× 【抽出】 花弁 【支配星】 金星 【使用方法】 アロマポット・アロマバス・マッサージ・スキンケア 【ブレンドの相性良】 オレンジ・カモミール・クラリセージ・サンダルウッド・ジャスミン・ゼラニウム・ネロリ・パチュリー・ベルガモット・ラベンダー |
ゼラニウム Geranium フウロソウ科 ミドルノート ローズに似たウッディな香りを伴った華やかな甘い香り。女性ホルモンのバランスを整える作用、香水や石鹸によく用いられ多くの女性から愛されている精油です。 【体】 欠陥収縮・収斂作用・デオドラント・皮膚軟化・脂性・血液循環・利尿作用・むくみ・冷え・リンパ系刺激・体液の粘性低下・神経痛・腎臓結石・胆石・糖尿病 【心】 心のバランスを取り戻し、精神を明るく高揚させます。フラストレーションを取り除きます。 【肌】 老化肌・セルライト予防・にきび・水虫の治療にお勧めです。 【注意する事】 乳幼児・妊産婦は不可・敏感肌に刺激 【抽出】 葉と花 【支配星】 金星 【使用方法】 アロマバス・ガーデニング・マッサージ・スキンケア・ハウスキーピング 【ブレンドの相性良】 クラリセージ・グレープフルーツ・サンダルウッド・シダーウッド・シトロネラ・ジャスミン・ネロリ・プチグレン・ベルガモット・ライム・ラベンダー・ローズマリー |
ネロリ Neroli ミカン科 ミドルノート 美しくフローラルな香りで、心も体もリラックスさせてくれます。オレンジ花はスキンケア・オーデコロンの成分の一つとして使われ、純潔を象徴し幸福感をもたらします。 【体】 強心剤・抗うつ作用・消化促進・デオドラント・消毒・デオドラント・催眠作用・不安症・肌の弾力性改善・鎮痙作用がある腸に対して有益・血液浄化・細胞成長促進・消毒作用 【心】 かなりの催眠性があります。不安症・抗うつ・ストレス・ヒステリーを解消。 【肌】 皮膚細胞成長促進効果があり肌の弾力性を改善します。妊娠線の予防。 【注意する事】 集中力が要する時には不可。 【抽出】 花弁 【支配星】 太陽 【使用方法】 アロマポット・アロマバス・マッサージ・スキンケア 【ブレンドの相性良】 安息香油（ベンゾイン）・イランイラン・オレンジ・サンダルウッド・ジャスミン・ゼラニウム・ローズ・パルマローザ・プチグレン・ベルガモット・ライム・ラベンダー・ローズマリー |
ラベンダー Lavender シソ科 トップノート ラテン語で「洗う」から来ていています。ひろく使用される精油の一つで、昔から治療に使われています。ウッディ基調のフローラルな香りでリラックス。 【体】 抗ウィルス・婦人科系痛み・デオドラント・発汗・通経作用・利尿・血圧降下・鎮静・不眠症・筋肉痙攣緩和・リウマチ・中枢神経・気管支炎・喘息・カタル・風邪・喉頭炎・月経障害・脾臓・肝臓浄化・吐き気・殺虫剤 【心】 怒りを和らげ、疲労困憊を回復する。精神を浄化し穏やかな気持ちにします。 【肌】 新しい細胞の成長を促し皮脂の分泌のバランスをとる。日焼け・湿疹・アレルギー・にきび 【注意する事】 スポーツアロマではボディには不可・妊娠初期・低血圧の方 【抽出】 低木 【支配星】 水星 【使用方法】 アロマポット・アロマバス・ガーデニング・マッサージ・スキンケア・ハウスキーピング 【ブレンドの相性良】 オレンジ・カモミール・クラリセージ・シトロネラ・ジャスミン・ゼラニウム・ローズ・パイン・パチュリー・ベルガモット・レモン・ローズマリー |
| ジャスミン・アブソリュート Jasmin Absolute モクセイ科 ミドル〜ベース 甘美でエキゾチックな花の香りは「花の精油の女王」と呼ばれ抽出は難しく、非常に高価です。芳香が強くエネルギーを蘇らせ落ち込んだ気持ちを癒してくれます。世界で最も良い香りはサンダルウッド３：イランイラン２：ジャスミン１。 【体】 子宮の痙縮緩和・月経痛・不妊症・インポテツ・抗うつ作用・鎮静・皮膚軟化・分娩促進・冷感症・気管支の痙縮を緩和 【心】 重い抗うつ症・積極的な自信感・感情を穏やかにリラックスする。 【肌】 乾燥肌・敏感肌を鎮静・マンダリンとラベンダーを合わせ肌の弾力増加させ妊娠線に瘢痕を目立たなくする効果があり。 【注意する事】 妊娠中は使用不可。出産に際しては分娩を楽にする。集中をしたいときは不可 【抽出】 木本 【支配星】 木星 【使用方法】 アロマポット・アロマバス・マッサージ・スキンケア 【ブレンドの相性良】 オレンジ・サンダルウッド・ゼラニウム・乳香油（フランキンセンス）・ネロリ・ローズ・パルマローザ・ベルガモット・メリッサ・ローズウッド |
ローズ・オットー Rose otto バラ科 ミドル〜ベース バラの中でもダマスクローズの精油がローズ・オットーと呼ばれブルガリア産です。水蒸気蒸留法は少量しか取れないので高価です。女性に魅力と美肌効果を与えます 【体】 若返り・強壮作用・ホルモン作用・催淫作用・子宮強壮・情緒緩和・抗うつ・血液循環を活発・乾燥・硬化肌胃のバランスを整える・冷感症・インポテツ・収斂作用・利尿・浄血・消毒・止血・殺菌作用・肝臓・脾臓強壮・胆汁分泌促進・鎮痙・鎮静作用・消化器系強壮 【心】 心を明るく高揚、緊張を和らげ幸福感をもたらしてくれます。 【肌】 すべての肌質に有効。ハリをもたせ美肌に。 【注意する事】 妊娠中は避ける 【抽出】 金星 【支配星】 花弁 【使用方法】 アロマポット・アロマバス・マッサージ・スキンケア 【ブレンドの相性良】 オレンジ・カモミール・クラリセージ・サンダルウッド・ジャスミン・ゼラニウム・ネロリ・パチュリー・パルマローザ・ベルガモット・ラベンダー |
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スパイス系・香辛料が原料のスパイシーな香りで身体を温める作用があります。
| ブラックペッパー Black Pepper コショウ科 ミドルノート 料理でお馴染み黒コショウから取れる精油。スパイシーな香りで、血行促進して発汗によって体を温めます。アーユルヴェータでは泌尿器や肝臓の疾患にも用いられます。 【体】 筋肉痛緩和・関節痛・解毒・強心・解熱作用・健胃作用・消化促進・催淫作用・スタミナ・骨格筋を緊張・局所的に血管を拡張・肥満解消・リウマチ 【心】 刺激作用が強く、神経と心を強化しスタミナを与えます。 【肌】 挫傷に効果・手足の冷えしもやけ・打ち身を緩和 【注意する事】 多量・頻繁・全身には不可・皮膚や腎臓に過度に刺激 【抽出】 果実 【支配星】 火星 【使用方法】 アロマポット・マッサージ 【ブレンドの相性良】 イランイラン・グレープフルーツ・サイプレス・サンダルウッド・ゼラニウム・乳香油（フランキンセンス）・ベルガモット・レモン・ローズマリー |
ジンジャー Ginger ショウガ科 トップノート ショウガはいつの時代でも貴重な物として使われてきたスパイスです。体を温め、食欲を増進、疲れた心を元気にしてくれます。流感や関節炎・腰痛の痛みの緩和に役立ちます。 【体】 鎮痛特性・循環促進・加温特性・消化器系促進・解熱作用・催淫作用・強壮・鼻水風邪・咽喉痛・捻挫・下背部の筋肉痙縮の痛み・挫傷・静脈瘤 【心】 心にやる気を起こさせ、各感覚を鋭敏にし元気が出ます。 【肌】 挫傷・しもやけのケア 【注意する事】 敏感肌を刺激します。 全身・多量不可 【抽出】 根茎 【支配星】 火星 【使用方法】 アロマバス・マッサージ 【ブレンドの相性良】 オレンジ・カルダモン・クローブ・コリアンダー・シナモン・ゼラニウム・レモン・スペアミント・乳香油（フランキンセンス）・バーベナ・ユーカリ・ライム・ローズマリー・マートル |
シナモン Cinnamon leaf クスノキ科 ベースノート スパイシーで鋭く、甘くて麝香を思わせる香りで、中国では腸や肝臓に、ギリシャでは健胃効果、ローマでは女性には出産時の鎮静剤として古くから利用されてきた精油です。 【体】 強心・駆虫・駆風・健胃・催淫・殺寄生虫・消毒・唾液分泌・通経・腐敗防止・麻酔・鎮痛・冷え性・血行不良・体調不良 【心】 精神疲労・無気力・鬱な気持ちを元気にしてくれます。 【肌】 ゆるんだ組織をひきしめる。いぼや水虫のケア 【注意する事】 妊娠中・多量×・子供・生理中・高濃度×・皮膚粘膜刺激・全身× 【抽出】 葉と小枝 【支配星】 水星 【使用方法】 アロマポット・マッサージ 【ブレンドの相性良】 安息香油（ベンゾイン）・オレンジ・グレープフルーツ・ジンジャー・乳香油（フランキンセンス）・パイン・ラベンダー・ローズマリー |
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